Dans Hareket Terapisi Grup Çalışması

Dans ve Hareket Terapisi (DHT), bireylerin beden, zihin ve ruh bütünlüğünü keşfetmelerine ve bu üçlü arasındaki bağı güçlendirmelerine olanak tanıyan etkili bir terapi tekniğidir. DHT, hareket ve dans aracılığıyla kişinin kendini daha derinlemesine anlamasını sağlar, iç dünyasıyla bağlantı kurmasına yardımcı olur ve bedensel farkındalık üzerinden duygusal ve zihinsel süreçlerini keşfetmesine zemin hazırlar. Bu terapi yaklaşımı, bireylerin kendilerini ifade etme biçimlerini genişletirken, bilinçaltındaki duygusal blokajların ve içsel çatışmaların farkına varmalarına ve bunları dönüştürmelerine destek olur. Grup ortamında gerçekleştirilen DHT seansları, katılımcıların hem bireysel gelişimlerine hem de grup dinamikleri içinde kendilerini keşfetmelerine imkân tanır.

Amacımız, haftada bir gün, 1 saat 50 dakika sürecek grup deneyimi ile katılımcıların:

- Beden-zihin-ruh bütünlüğüne yönelik farkındalık kazanmalarını,  
- İç dünyalarıyla daha derin bir bağlantı kurmalarını,  
- Kendi duygusal süreçlerini bedensel hareketler aracılığıyla ifade etmelerini,  
- Grup içerisindeki etkileşimlerle sosyal ve duygusal gelişimlerini desteklemelerini sağlamaktır.

Atölye Katılımcıları Kimler Olabilir?
Bu atölyeye her yaştan yetişkin katılabilir. Beden farkındalığına yönelik keşif yapmak, ruh-zihin-beden bütünlüğünü sağlamak ve kişisel gelişim yolculuğunda derinleşmek isteyen bireyler atölyemize katılabilir. Herhangi bir dans deneyimi gerekmemektedir, katılımcıların sadece bedenleriyle iç dünyaları arasındaki bağlantıları kurmaya dönük bir keşfe açık olmaları yeterlidir.

Katılımcı Sayısı
Oturumlar açık grup olarak başlayacaktır.  çalışmasının yüz yüze etkinliğini ve kişisel deneyimin derinleşmesini sağlamak amacıyla atölyeye maksimum 10 katılımcı kabul edilecektir. Bu, her katılımcının süreçte aktif rol almasını ve bireysel ilerlemesine odaklanabilmesini sağlamaya niyetliyiz.
💌 Her yaştan katılımcıya açık!

Eğitmen Hakkında
Ben Özgür Atlas, yirmi yılı aşkın bir süredir çocuklar ve yetişkinlerle ruhsal çalışma yapmakla birlikte son 10 yıldırda özellikle son yıllarda sanat psikoterapileri ve dans-hareket terapisi, psikodinamik terapi teorik-pratik uygulamaları alanlarında çalışmaktayım. Birçok eğitim kurumunda çocuk ve yetişkinlere yönelik atölye ve eğitimler verdim. Aynı zamanda sanat terapisi ve bireysel gelişim alanında çeşitli projelerde yer aldım. Halen kendi analitik yolculuğum devam etmekte, bilgi ve deneyimlerimi multidisipliner bağlantılar kurarak paylaşmaya çalışıyorum. Üsküdar’da çalışmalarımı sürdürüyorum.


Ayrıntılı Bilgi Ve Kayıt
Grup çalışmasına katılım için katılım niyetinizi [email protected] adresine mail atabilir veya 0543 1718900 WP numarasına mesaj  gönderebilirsiniz. Kontenjan sınırlı olduğundan, kayıtların erken yapılması öneriyoruz.

Not: Oturumlar Haziran ayına kadar her Cuma saat 19:00 - 21:00 arası açık grup olarak devam edecektir.
📍 Konum: Sultantepe Mah. Selami Pak Cad. Anadolu Han No:17 D:8, Üsküdar / İstanbul yürütülecektir. (Marmaray Üsküdar istasyonuna 5 dakika yürüme mesafesinde)