Sanat Psikoterapileri Derneği
  • Hakkımızda
    • Yönetim Kurulu
    • Denetim Kurulu
    • Kuruluş Duyurumuz
    • Vizyon ve Misyon
    • Kurucu Üyeler >
      • Geçmiş Yönetim Kurulu
    • Tüzük
  • Üyelik
    • Üyelik Koşulları
  • Etik Kriterler
    • Etik
    • Eğitim Kriterleri
  • Sanat Psikoterapileri
    • Müzik Terapisi
    • Sanat Psikoterapisi ve Yaratıcılık
    • Görsel Sanatlar Terapisi
    • Dans ve Hareket Terapisi
    • Intermodel-Dışavurumcu Sanat Terapisi
    • Şiir Terapisi
  • Etkinlikler
    • Üyelerimizden
    • Eğitim >
      • Sanat Psikoterapilerine Giriş ve Tanışma Eğitimi 22- 23 Şubat 2025 (12 Saat Online)
      • 21-22 Aralık Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • 1-2 Haziran Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • Sanat Psikoterapileri'ne Giriş ve Tanışma Programı (12 saat) >
        • 18-19 Mayıs Sanat Psikoterapilerine Giriş Eğitimi
      • Dans ve Hareket Terapisi 2021
      • Travmada ve Sahada Kullanılabilecek Sanat Terapisi Müdahaleleri, Eğitim Programı
    • Sempozyum >
      • Uluslararası Katılımlı Müzik Terapi Sempozyumu >
        • Müzik Terapi Sempozyumu
        • Muzik Terapi Sempozyum Programı
        • Müzik Terapi Sempozyumu, Konuşmacılar Hakkında
        • Esa Ala-Ruona ve Özgür Salur ile Müzik Terapi Atölye Çalışmaları
        • Müzik Terapi, Atölye Kayıt ve e-Başvuru
      • 1. Çalışma Birimleri Sempozyumu Raporu
      • I. Çalışma Birimleri Sempozyum Programı >
        • Sempozyum Konuşmacıları ve Atölye Yürütücüleri Hakkında...
        • Sempozyum Raporları, Sunum Slaytları ve Fotograflar
      • Bütünlük için Sanat ve Sanat Terapisi Sempozyumu >
        • Çalıştay >
          • Çalıştay Hakkında
          • Çalıştay Programı
          • Kurucu Yönetim Kurulu
          • Konuşmacılar Hakkında
          • Katkıda bulunanlar
    • Atölyeler >
      • Şefkat Yorgunluğu Atölyesi
      • Öz Bakım Atölyesi
      • Sanat Terapisinde Eğitim Standartları ve Değerlendirme Kriterleri
    • Sanat Psikoterapileri Haftası >
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2025
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2024
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2023
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2022
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2021
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2020
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2019
    • Burs Olanakları
  • Birimler
    • Komisyonlar >
      • Araştırma Komisyonu
      • Eğitim Komisyonu
      • Mesleki Uygulama, Standartlar ve Etik Komisyonu >
        • Sanat Terapileri Eğitim Standartları Değerlendirme Ölçütleri
      • Travma ve Krize Müdahele Komisyonu
    • Çalışma Grupları >
      • Görsel Sanatlar ile Terapi Çalışma Grubu
      • Dans/Hareket Terapisi Çalışma Grubu
      • Müzik Terapi Çalışma Grubu
      • Drama Terapi Çalışma Grubu
      • Topluma Yararlı Projeler Çalışma Grubu
    • İşleyiş İlkeleri
  • Kütüphane
    • Makaleler
    • Yazı Dizileri
    • İzlenimler
    • Raporlar
    • Röportajlar
    • Kitap Değerlendirmeleri
    • Kitap Köşesi
    • Anket
    • Arşiv
    • E-Bülten >
      • Bizden Haberler
      • Basın
  • İletişim

İş Yaşamında Kronik Ağrı ve Semptomlar için Dans ve Hareket Terapisi

Kronik ağrı ve semptomlar, baş, boyun, sırt ve omurga ağrıları, uyku ve sindirim düzensizlikleri, halsizlik, denge kaybı, odaklanma ve konsantrasyon problemleri gibi, kendisini fiziksel beden üzerinde ortaya koyan durumlardır. Kronik olmaları ve kişinin günlük yaşantısını ve fonksiyonelliğini sınırlandırması nedeni ile, sıklıkla depresyon ve kaygı gibi psikolojik yaşantıların bu fiziksel durumlara eşlik ettiği görülmektedir. Tanı konulamayan, yani organik bir nedeni bulunamayan veya tedaviye yanıt vermeyen ve tekrar eden bu durumların ortaya çıkışında, kimi zaman ifade edilememiş bir iç çatışmanın yansıması, kimi zaman da henüz bilinç seviyesinde olmayan bir ihtiyacın dışavurumu olduğu düşünülmektedir. Bugün Avrupa Birliği genelinde yapılan araştırmalar, sadece kas ve iskelet sisteminde gözlemlenen kronik ağrılardan kaynaklanan iş gücü kaybının yıllık %49’a ulaştığını göstermektedirler. Hem kurumlar hem de bireyler için performans ve yaşam kalitesi üzerinde belirgin etkileri bulunmaktadır. Bu oturumda, dans ve hareket terapisi yöntemleri kullanılarak geliştirilmiş olan “The Bodymind Approach” TBMA© yönteminin iş yaşamındaki uygulamaları ile ilgili metodoloji ve örnekler vakalar üzerinden aktarılacaktır.

TBMA İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi desteği ile geliştirilmiş ve Türkiye’de bir doktora çalışması kapsamında aktif iş yaşamı olan ve kronik ağrı/semptomlar yaşayan yöneticiler için uygulanmış olup, katılımcıların ağrı/semptom seviyelerinde belirgin bir seviyede düşüş ve genel aktivite/fonksiyonellik seviyelerinde de belirgin artışa işaret eden bulgular elde edilmiştir. Semptomların ortaya çıkışı ve tetikleyici unsurlar arasında, performans ve başarı odaklı bir sistem olarak iş yaşamında onay görmeyeceği varsayılan yönlerin bastırılması kalitatif bulgular arasında yer almaktadır. TBMA uygulaması sonucunda, kırılganlık ve yaratıcılık gibi, benliğin bastırılan yönlerinin entegrasyonu ile, katılımcıların benlik bilinci, saygısı ve psikolojik dayanıklılık seviyelerinde belirgin gelişmeler olduğu görülmektedir.

Picture

Özlem Lale Kaleli

Profesyonel koç, eğitmen ve dans ve hareket terapisi uzmanıdır. Kişisel bir merak doğrultusunda başlayan dans ve hareket terapisi eğitim sürecinde, Otantik Hareket disiplininde uzmanlaşmış sertifikalı bir eğitmen ve grup yürütücüsüdür (Pathways2WellBeing, 2010). Otantik Hareket yöntemlerinin sanat terapileri, beden odaklı terapiler, koçluk ve yaratıcı süreçlerde uygulamalarına yönelik İngiltere ve Türkiye’de  profesyonellere yönelik eğitimler vermekte ve grup çalışmaları yürütmeye devam etmektedir. İngiltere'de Hertfordshire Üniversitesi bünyesinde "İş yaşamında kronik ağrı ve semptomlar için 'The Bodymind Approach© (TBMA) yönteminin etkinliğini ‘Somatik Koçluk’ (Embodied Coaching) alanında araştıran doktora çalışmasını devam ettirmektedir. ​
2012 - 2020 ©  Sanat Psikoterapileri Derneği - Son güncellenme tarihi: 3 Mart 2023
  • Hakkımızda
    • Yönetim Kurulu
    • Denetim Kurulu
    • Kuruluş Duyurumuz
    • Vizyon ve Misyon
    • Kurucu Üyeler >
      • Geçmiş Yönetim Kurulu
    • Tüzük
  • Üyelik
    • Üyelik Koşulları
  • Etik Kriterler
    • Etik
    • Eğitim Kriterleri
  • Sanat Psikoterapileri
    • Müzik Terapisi
    • Sanat Psikoterapisi ve Yaratıcılık
    • Görsel Sanatlar Terapisi
    • Dans ve Hareket Terapisi
    • Intermodel-Dışavurumcu Sanat Terapisi
    • Şiir Terapisi
  • Etkinlikler
    • Üyelerimizden
    • Eğitim >
      • Sanat Psikoterapilerine Giriş ve Tanışma Eğitimi 22- 23 Şubat 2025 (12 Saat Online)
      • 21-22 Aralık Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • 1-2 Haziran Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • Sanat Psikoterapileri'ne Giriş ve Tanışma Programı (12 saat) >
        • 18-19 Mayıs Sanat Psikoterapilerine Giriş Eğitimi
      • Dans ve Hareket Terapisi 2021
      • Travmada ve Sahada Kullanılabilecek Sanat Terapisi Müdahaleleri, Eğitim Programı
    • Sempozyum >
      • Uluslararası Katılımlı Müzik Terapi Sempozyumu >
        • Müzik Terapi Sempozyumu
        • Muzik Terapi Sempozyum Programı
        • Müzik Terapi Sempozyumu, Konuşmacılar Hakkında
        • Esa Ala-Ruona ve Özgür Salur ile Müzik Terapi Atölye Çalışmaları
        • Müzik Terapi, Atölye Kayıt ve e-Başvuru
      • 1. Çalışma Birimleri Sempozyumu Raporu
      • I. Çalışma Birimleri Sempozyum Programı >
        • Sempozyum Konuşmacıları ve Atölye Yürütücüleri Hakkında...
        • Sempozyum Raporları, Sunum Slaytları ve Fotograflar
      • Bütünlük için Sanat ve Sanat Terapisi Sempozyumu >
        • Çalıştay >
          • Çalıştay Hakkında
          • Çalıştay Programı
          • Kurucu Yönetim Kurulu
          • Konuşmacılar Hakkında
          • Katkıda bulunanlar
    • Atölyeler >
      • Şefkat Yorgunluğu Atölyesi
      • Öz Bakım Atölyesi
      • Sanat Terapisinde Eğitim Standartları ve Değerlendirme Kriterleri
    • Sanat Psikoterapileri Haftası >
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2025
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2024
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2023
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2022
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2021
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2020
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2019
    • Burs Olanakları
  • Birimler
    • Komisyonlar >
      • Araştırma Komisyonu
      • Eğitim Komisyonu
      • Mesleki Uygulama, Standartlar ve Etik Komisyonu >
        • Sanat Terapileri Eğitim Standartları Değerlendirme Ölçütleri
      • Travma ve Krize Müdahele Komisyonu
    • Çalışma Grupları >
      • Görsel Sanatlar ile Terapi Çalışma Grubu
      • Dans/Hareket Terapisi Çalışma Grubu
      • Müzik Terapi Çalışma Grubu
      • Drama Terapi Çalışma Grubu
      • Topluma Yararlı Projeler Çalışma Grubu
    • İşleyiş İlkeleri
  • Kütüphane
    • Makaleler
    • Yazı Dizileri
    • İzlenimler
    • Raporlar
    • Röportajlar
    • Kitap Değerlendirmeleri
    • Kitap Köşesi
    • Anket
    • Arşiv
    • E-Bülten >
      • Bizden Haberler
      • Basın
  • İletişim