Şiir Terapisi ve Bibliyoterapi
Poetry Therapy and Bibliotherapy
Dil, sembol ve hikayenin iyileştirici gücünü temel alarak şiir, oyun, monolog gibi yaratıcı yazı çalışmalarının terapi amacı ile sürdürüldüğü şiir terapisine, çeşitli edebi eserlerin ruh sağlığını geliştirmek ve korumak için kullanıldığı bibliyoterapi de sıklıkla eşlik eder. Günlük tutmak ve izdüşümsel (reflective) yazı çalışmaları yapmak zorlayıcı ve travmatik deneyimlerin duygu yükünü atarak özümsenmelerinde ve yeniden anlamlandırılmalarında önemli katkılar sunar.
Edebiyat konusunda bilgili ve klinik açıdan donanımlı şiir terapisti, uygulama seansları esnasında çalıştığı birey veya danışanları ile bir edebi eserin kurgusal, karakterolojik ve imgesel yönlerinin detaylı tartışmasını sürdürebilir. Mevcutsa eğer farklı karakterlere ait bakış açılarına karşılaştırmalı olarak değinilmesini sağlayabilir ya da danışanları eserdeki sanatsal yapı içerisinde kendilerine dair parçalar bulmaları için teşvik edebilir. Son aşamada ise şiir terapisti, danışanları yaşadıkları özdeşleşim ve edindikleri farkındalıkları yaratıcı yazı çalışmaları ya da sözel paylaşım aracılığıyla kendi benlikleriyle bütünleştirmeleri için yönlendirir.
Şiir terapisi, bireyin kendini ve diğerlerini algılamasında netlik kazanması; yaratıcılık, özgüven ve kendini ifade becerisinin artması; yoğun duyguları kağıda dökerek gerilimini azaltması; yeni fikir, içgörü ve bilgilerin sentezini yaparak yeni anlamlar oluşturması; davranış ve tutumlarının değişmesini sağlayacak olgun başa çıkma becerileri geliştirmesi sürecinde katkı sağlar.
Şiir terapisi özellikle alkol ve madde bağımlılıklarının tedavisinde ve kronik ve terminal hastalıklarda psikososyal desteğin bir parçası olarak kullanıldığı gibi, aynı zamanda ergenlerle, sorun yaşayan ailelerle, psikiyatrik birimlerde, huzurevlerinde ve travma tedavisinde yaygınlıkla hizmete sunulan bir sanat psikoterapisi türüdür.
Dil, sembol ve hikayenin iyileştirici gücünü temel alarak şiir, oyun, monolog gibi yaratıcı yazı çalışmalarının terapi amacı ile sürdürüldüğü şiir terapisine, çeşitli edebi eserlerin ruh sağlığını geliştirmek ve korumak için kullanıldığı bibliyoterapi de sıklıkla eşlik eder. Günlük tutmak ve izdüşümsel (reflective) yazı çalışmaları yapmak zorlayıcı ve travmatik deneyimlerin duygu yükünü atarak özümsenmelerinde ve yeniden anlamlandırılmalarında önemli katkılar sunar.
Edebiyat konusunda bilgili ve klinik açıdan donanımlı şiir terapisti, uygulama seansları esnasında çalıştığı birey veya danışanları ile bir edebi eserin kurgusal, karakterolojik ve imgesel yönlerinin detaylı tartışmasını sürdürebilir. Mevcutsa eğer farklı karakterlere ait bakış açılarına karşılaştırmalı olarak değinilmesini sağlayabilir ya da danışanları eserdeki sanatsal yapı içerisinde kendilerine dair parçalar bulmaları için teşvik edebilir. Son aşamada ise şiir terapisti, danışanları yaşadıkları özdeşleşim ve edindikleri farkındalıkları yaratıcı yazı çalışmaları ya da sözel paylaşım aracılığıyla kendi benlikleriyle bütünleştirmeleri için yönlendirir.
Şiir terapisi, bireyin kendini ve diğerlerini algılamasında netlik kazanması; yaratıcılık, özgüven ve kendini ifade becerisinin artması; yoğun duyguları kağıda dökerek gerilimini azaltması; yeni fikir, içgörü ve bilgilerin sentezini yaparak yeni anlamlar oluşturması; davranış ve tutumlarının değişmesini sağlayacak olgun başa çıkma becerileri geliştirmesi sürecinde katkı sağlar.
Şiir terapisi özellikle alkol ve madde bağımlılıklarının tedavisinde ve kronik ve terminal hastalıklarda psikososyal desteğin bir parçası olarak kullanıldığı gibi, aynı zamanda ergenlerle, sorun yaşayan ailelerle, psikiyatrik birimlerde, huzurevlerinde ve travma tedavisinde yaygınlıkla hizmete sunulan bir sanat psikoterapisi türüdür.
