Bilişsel Davranışçı Terapi ve Sanat Terapisinin Entregrasyonu
Olcay Güner, Klinik Psikolog, Dr.
Sanat Terapisi Bilişsel Davranışçı Terapi ile Buluşur mu?
Bu sunumda Bilişsel Davranışçı Terapi ile Sanat Terapisinin benzer yanlarına, birlikte kullanılıp kullanılamayacağına, dil ve biliş ilişkisine, yaratım esnasında beyinde neler olup bittiğine, sanat terapisinin kolaylaştırıcı etkilerine odaklanılacaktır. Sanat terapisi bilişsel davranışçı terapide kolaylaştırıcı bir unsur olarak da kullanılabilmektedir. Özellikle travma terapisinde sanat terapisi kullanıldığında, imgeleme, odağın sıkıntıdan kayması, hatırlama, duyguları açığa çıkarma, iç ve dış dünyayı ilişkiye geçirme, yeniden çerçeveleme ile davranış değişikliği daha kolay oluşturulabilmektedir. Özetle, bilişsel davranışçı terapi ile sanat terapisini birlikte kullanmak mümkün ve kolaylaştırıcıdır.
Bu sunumda Bilişsel Davranışçı Terapi ile Sanat Terapisinin benzer yanlarına, birlikte kullanılıp kullanılamayacağına, dil ve biliş ilişkisine, yaratım esnasında beyinde neler olup bittiğine, sanat terapisinin kolaylaştırıcı etkilerine odaklanılacaktır. Sanat terapisi bilişsel davranışçı terapide kolaylaştırıcı bir unsur olarak da kullanılabilmektedir. Özellikle travma terapisinde sanat terapisi kullanıldığında, imgeleme, odağın sıkıntıdan kayması, hatırlama, duyguları açığa çıkarma, iç ve dış dünyayı ilişkiye geçirme, yeniden çerçeveleme ile davranış değişikliği daha kolay oluşturulabilmektedir. Özetle, bilişsel davranışçı terapi ile sanat terapisini birlikte kullanmak mümkün ve kolaylaştırıcıdır.
