Sanat Psikoterapileri Derneği
  • Hakkımızda
    • Yönetim Kurulu
    • Denetim Kurulu
    • Kuruluş Duyurumuz
    • Vizyon ve Misyon
    • Kurucu Üyeler >
      • Geçmiş Yönetim Kurulu
    • Tüzük
  • Üyelik
    • Üyelik Koşulları
  • Etik Kriterler
    • Etik
    • Eğitim Kriterleri
  • Sanat Psikoterapileri
    • Müzik Terapisi
    • Sanat Psikoterapisi ve Yaratıcılık
    • Görsel Sanatlar Terapisi
    • Dans ve Hareket Terapisi
    • Intermodel-Dışavurumcu Sanat Terapisi
    • Şiir Terapisi
  • Etkinlikler
    • Üyelerimizden
    • Eğitim >
      • Sanat Psikoterapilerine Giriş ve Tanışma Eğitimi 22- 23 Şubat 2025 (12 Saat Online)
      • 21-22 Aralık Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • 1-2 Haziran Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • Sanat Psikoterapileri'ne Giriş ve Tanışma Programı (12 saat) >
        • 18-19 Mayıs Sanat Psikoterapilerine Giriş Eğitimi
      • Dans ve Hareket Terapisi 2021
      • Travmada ve Sahada Kullanılabilecek Sanat Terapisi Müdahaleleri, Eğitim Programı
    • Sempozyum >
      • Uluslararası Katılımlı Müzik Terapi Sempozyumu >
        • Müzik Terapi Sempozyumu
        • Muzik Terapi Sempozyum Programı
        • Müzik Terapi Sempozyumu, Konuşmacılar Hakkında
        • Esa Ala-Ruona ve Özgür Salur ile Müzik Terapi Atölye Çalışmaları
        • Müzik Terapi, Atölye Kayıt ve e-Başvuru
      • 1. Çalışma Birimleri Sempozyumu Raporu
      • I. Çalışma Birimleri Sempozyum Programı >
        • Sempozyum Konuşmacıları ve Atölye Yürütücüleri Hakkında...
        • Sempozyum Raporları, Sunum Slaytları ve Fotograflar
      • Bütünlük için Sanat ve Sanat Terapisi Sempozyumu >
        • Çalıştay >
          • Çalıştay Hakkında
          • Çalıştay Programı
          • Kurucu Yönetim Kurulu
          • Konuşmacılar Hakkında
          • Katkıda bulunanlar
    • Atölyeler >
      • Şefkat Yorgunluğu Atölyesi
      • Öz Bakım Atölyesi
      • Sanat Terapisinde Eğitim Standartları ve Değerlendirme Kriterleri
    • Sanat Psikoterapileri Haftası >
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2025
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2024
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2023
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2022
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2021
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2020
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2019
    • Burs Olanakları
  • Birimler
    • Komisyonlar >
      • Araştırma Komisyonu
      • Eğitim Komisyonu
      • Mesleki Uygulama, Standartlar ve Etik Komisyonu >
        • Sanat Terapileri Eğitim Standartları Değerlendirme Ölçütleri
      • Travma ve Krize Müdahele Komisyonu
    • Çalışma Grupları >
      • Görsel Sanatlar ile Terapi Çalışma Grubu
      • Dans/Hareket Terapisi Çalışma Grubu
      • Müzik Terapi Çalışma Grubu
      • Drama Terapi Çalışma Grubu
      • Topluma Yararlı Projeler Çalışma Grubu
    • İşleyiş İlkeleri
  • Kütüphane
    • Makaleler
    • Yazı Dizileri
    • İzlenimler
    • Raporlar
    • Röportajlar
    • Kitap Değerlendirmeleri
    • Kitap Köşesi
    • Anket
    • Arşiv
    • E-Bülten >
      • Bizden Haberler
      • Basın
  • İletişim

Stresle Başa Çıkma ve Sanat Terapi
Yağmur Zararsız, İstanbul Sağlık ve Sosyal Bilimler Yüksekokulu 

Stres ve stresle başa çıkma yöntemlerini ve stresin kriz dönemlerinde yarattığı etkinin insan vücudu üzerindeki etkilerinden bahsedip sanat ve sanat terapinin ise bir
dışavurum aracı olarak insan vücudu üzerindeki duygusal ve fiziksel etkilerini regüle edebilmelerini sağlamasından bahsedilecektir. Kriz Ortamında Stres Yönetiminde Sanat Terapi
Stres ve Sanat Terapi ile ilgili yapılmış araştırmalar, ve bilinçli farkındalık egzersizlerine değinilecektir.

​Yağmur Zararsız Hakkında:

Yağmur Zararsız,1994 doğumlu, 2017 yılı Yeditepe.Üniversitesi Hemşirelikb bölümünden mezun
olmuştur, 2022 yılında İstanbul Medeniyet Üniversitesi Psikiyatri Hemşireliği Tezli Yüksek Lisans
mezunudur. Tezinde “Psikiyatri hastalarına bakım verenlerin maneviyat düzeyleri ve stresle başa
çikma tarzları arasındaki ilişki” başlıklı teziyle mezun olmuştur. 2018 den bu yana İ.Ü İTF Psikiyatri

Anabilim Dalı Sosyal Psikiyatri servisinde grup terapi atölye çalışmalarına aktif olarak katılmış,
grup atölyelerine gözlemci ve yardımcı yürütücülük yapmıştır. Halen İstanbul Sağlık ve Sosyal
Bilimler Meslek Yüksekokulu’nda Öğretim Görevlisi olarak görev yapmaktadır. Bilgi birikimi ve
akademik kariyerindeki gelişimine devam ettirmekte olup Marmara Üniversitesi Psikiyatri
Hemşireliği programında Doktorasına, İ.Ü Ruhsal Bozukluklarda Sanat Psikoterapileri (RBSP)
kursund a ise eğitimine halen devam etmektedir.

İstanbul Sağlık ve Sosyal Bilimler Meslek Yüksekokulu
Cankurtaran, Kennedy Cad. No:2, 34122 Fatih/İstanbul

Kayıt için  Yağmur Zararsız'a 0551 407 5966 telefon numarasından ulaşabilirsiniz.
2012 - 2020 ©  Sanat Psikoterapileri Derneği - Son güncellenme tarihi: 3 Mart 2023
  • Hakkımızda
    • Yönetim Kurulu
    • Denetim Kurulu
    • Kuruluş Duyurumuz
    • Vizyon ve Misyon
    • Kurucu Üyeler >
      • Geçmiş Yönetim Kurulu
    • Tüzük
  • Üyelik
    • Üyelik Koşulları
  • Etik Kriterler
    • Etik
    • Eğitim Kriterleri
  • Sanat Psikoterapileri
    • Müzik Terapisi
    • Sanat Psikoterapisi ve Yaratıcılık
    • Görsel Sanatlar Terapisi
    • Dans ve Hareket Terapisi
    • Intermodel-Dışavurumcu Sanat Terapisi
    • Şiir Terapisi
  • Etkinlikler
    • Üyelerimizden
    • Eğitim >
      • Sanat Psikoterapilerine Giriş ve Tanışma Eğitimi 22- 23 Şubat 2025 (12 Saat Online)
      • 21-22 Aralık Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • 1-2 Haziran Dans ve Hareket Terapisiyle Tanışma Eğitimi
      • Sanat Psikoterapileri'ne Giriş ve Tanışma Programı (12 saat) >
        • 18-19 Mayıs Sanat Psikoterapilerine Giriş Eğitimi
      • Dans ve Hareket Terapisi 2021
      • Travmada ve Sahada Kullanılabilecek Sanat Terapisi Müdahaleleri, Eğitim Programı
    • Sempozyum >
      • Uluslararası Katılımlı Müzik Terapi Sempozyumu >
        • Müzik Terapi Sempozyumu
        • Muzik Terapi Sempozyum Programı
        • Müzik Terapi Sempozyumu, Konuşmacılar Hakkında
        • Esa Ala-Ruona ve Özgür Salur ile Müzik Terapi Atölye Çalışmaları
        • Müzik Terapi, Atölye Kayıt ve e-Başvuru
      • 1. Çalışma Birimleri Sempozyumu Raporu
      • I. Çalışma Birimleri Sempozyum Programı >
        • Sempozyum Konuşmacıları ve Atölye Yürütücüleri Hakkında...
        • Sempozyum Raporları, Sunum Slaytları ve Fotograflar
      • Bütünlük için Sanat ve Sanat Terapisi Sempozyumu >
        • Çalıştay >
          • Çalıştay Hakkında
          • Çalıştay Programı
          • Kurucu Yönetim Kurulu
          • Konuşmacılar Hakkında
          • Katkıda bulunanlar
    • Atölyeler >
      • Şefkat Yorgunluğu Atölyesi
      • Öz Bakım Atölyesi
      • Sanat Terapisinde Eğitim Standartları ve Değerlendirme Kriterleri
    • Sanat Psikoterapileri Haftası >
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2025
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2024
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2023
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2022
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2021
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2020
      • Sanat Psikoterapileri Haftası 2019
    • Burs Olanakları
  • Birimler
    • Komisyonlar >
      • Araştırma Komisyonu
      • Eğitim Komisyonu
      • Mesleki Uygulama, Standartlar ve Etik Komisyonu >
        • Sanat Terapileri Eğitim Standartları Değerlendirme Ölçütleri
      • Travma ve Krize Müdahele Komisyonu
    • Çalışma Grupları >
      • Görsel Sanatlar ile Terapi Çalışma Grubu
      • Dans/Hareket Terapisi Çalışma Grubu
      • Müzik Terapi Çalışma Grubu
      • Drama Terapi Çalışma Grubu
      • Topluma Yararlı Projeler Çalışma Grubu
    • İşleyiş İlkeleri
  • Kütüphane
    • Makaleler
    • Yazı Dizileri
    • İzlenimler
    • Raporlar
    • Röportajlar
    • Kitap Değerlendirmeleri
    • Kitap Köşesi
    • Anket
    • Arşiv
    • E-Bülten >
      • Bizden Haberler
      • Basın
  • İletişim